FELNŐTT KORTÁRSTÁNC / CONTEMPORARY DANCE FOR ADULTS

Lépj be egy olyan térbe, ahol a mozgás több, mint lépések, ez kifejezés, felfedezés és kapcsolódás. Ezek a KORTÁRSTÁNC ÓRÁK FELNŐTTEKNEK szólnak, melyek kezdő és visszatérő táncosok számára készültek, akik készen állnak arra, hogy újra felfedezzék testüket a földelt, kifejező mozgáson keresztül. Az óra fő célja, hogy a mindennapi rutinunkban legyen egy pillanatunk arra, hogy önmagunkra koncentráljunk, megszabaduljunk a szokásos stressztől, és együtt töltsünk egy kellemes időt. Ezen az órán a kortárs tánc alapjait sajátítjuk el, amelyek segítenek növelni testünk rugalmasságát és erejét, a koordinációt és a ritmust. Minden testalkatú és hátterű táncost szívesen látunk. Kezdjük együtt a napot azzal, hogy időt szánunk arra, hogy kapcsolatba lépjünk a testünkkel és aktiváljuk a bennünk rejlő potenciált! Időpont: Csütörtök reggel 8:30-9:30 Nyelv: magyarul, angolul és spanyolul Bejelentkezés: forms.gle Órajegy: 5000 FT 4 alkalmas bérlet: 18000 FT (6 hétig érvényes) A foglalkozást Alejandra Rosas tartja. Alejandra Rosasról: Alejandra Rosas Hernández egy hivatásos táncművész Kolumbiából, aki 6 éves korában kezdett el táncolni, és azóta is folyamatosan táncol. Kolumbiában és később Kubában a legrangosabb tanároktól tanult, majd 2010-ben Magyarországra költözött, ahol tanulmányait a világ minden tájáról származó tapasztalt és jól ismert tanárokkal folytatta. Szakmai képzését a Budapest Kortárstánc Főiskolán fejezte be. Több mint 10 évet tanított felnőtteket és gyermekeket. Tánctudásának a két kontinensen folytatott tanulmányokból fakadó sokszínűségét friss szemléletű, dinamikus és energikus órákon adja át. // ENGLISH Step into a space where movement is more than steps, it’s expression, exploration, and connection. These CONTEMPORARY DANCE CLASSES FOR ADULTS are designed for adult beginners and returning movers who are ready to rediscover their bodies through grounded, expressive movement. The main purpose of this class is to have a moment in our daily routine to focus on ourselves, to liberate all the stress we usually carry and to spend a fun time together. In this class we will learn the fundamentals of contemporary dance, which will help to increase the flexibility and strength of our bodies, the coordination and the rhythm. All bodies and backgrounds are welcome. Let's start the day together by giving ourselves time to connect with our bodies and activate our potential! Schedule: Thursday morning 8:30-9:30 Language: Hungarian, English and Spanish Registretion: forms.gle Single class: 5000 Ft 4 classes pass: 18000 ft (valid for 6 weeks) The class is held by Alejandra Rosas. About Alejandra Rosas: Alejandra is a professional dancer from Colombia. She started dancing when she was 6 years old and since then she has always been in the dance scene. She studied classical ballet from the most prestigious teachers in Colombia and Cuba. In 2010 she moved to Hungary where she had the opportunity to learn from experienced and well known teachers from all over the world. She finished her professional studies in Budapest Contemporary Dance Academy and has been teaching adults and children for more than 10 years. Her classes are dynamic and energetic with the fresh perspective of a young dancer who had study in two continents, giving diversity in her movements and dance knowledge.